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1 décembre 2011 4 01 /12 /décembre /2011 03:35

REBONDIR ...

Vous connaissez la résilience ?

Ce concept selon lequel on peu rebondir plus haut après une épreuve. Je suis intimement persuadée que chacun a en soi cette capacité à surmonter les épreuves ou les traumatismes de la vie.

 

Ce qui ne nous tue pas nous rend fort !

 

C'est Boris Cyrulnik qui a théorisé ce concept de résilience.

J'ai lu tous ses livres, ou presque, et je reste marquée par le message véhiculé par l'auteur.

Si vous ne deviez en lire qu'un seul, je vous conseille :

 

cyrulnik.jpg

 

...ou comment on comprend que dans nos vies il existe des "soleils noirs sans mélancolie".

Un livre très accessible, qui décortique cette capacité que nous avons à résister non pas pour survivre, mais pour vivre bien,  et s'en sentir grandi.

Un partage d'exemples concrets d'existences marquées par de bouleversants traumatismes...

Un message empreint d'espoir, et tourné vers le positif.

Rebondir, c'est être constructif, quoi qu'il arrive.

 

Alors même si parfois la vie nous secoue, nous malmène, j'ai décidé de composer avec ça, et faire que mes fêlures deviennent mes richesses.

 

Et comme dirait l'autre : "Yes, we can !"


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Published by mynouchette - dans lectures
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